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打呼嚕也能致命,“中年油膩男”最要當心
發布時間:2020-05-30 08:30 閱讀:

一躺下就鼾聲如雷,你以為這是睡得香?其實不然,打呼嚕不僅是種病,嚴重者甚至還會因此喪命。
“打呼嚕”為什么也會致命?這里就要講到“睡眠呼吸暫停綜合征”。這個名詞相信大家都比較陌生,但它卻被稱為“睡眠殺手”,發病率并不低,因為大家通常沒把打呼嚕當回事,所以成為一個潛在的健康威脅。
睡眠呼吸暫停綜合征是指夜間睡眠7小時內,呼吸暫停反復發作30次以上或低通氣≥5次/小時并伴有嗜睡等臨床癥狀,低通氣是指睡眠過程中呼吸氣流強度(幅度)較基礎水平降低50%以上。睡覺時打呼嚕,有時一口氣沒接上來,然后被憋醒,這其實是睡眠呼吸暫停綜合征的典型表現,該疾病造成的長期缺氧會引發多種疾病,甚至造成睡夢中的猝死。

為什么會造成睡眠呼吸暫停綜合征?

造成睡眠呼吸暫停綜合征的原因有三個:一是中樞型睡眠呼吸暫停綜合征,多數有神經系統或運動系統的病變,單純的中樞型呼吸睡眠暫停綜合征比較少見,一般不超過呼吸暫停患者的10%。二是阻塞型睡眠呼吸暫停低通氣綜合征,多數有上呼吸道特別是鼻、咽部位狹窄的病理基礎,如肥胖、變應性鼻炎、鼻息肉、扁桃體肥大、軟腭松弛、腭垂過長過粗、舌體肥大、舌根后墜、下頜后縮、顳頜關節功能障礙和小頜畸形等。部分內分泌疾病也可合并該病。其發病機制可能與睡眠狀態下上氣道軟組織、肌肉的塌陷性增加、睡眠期間上氣道肌肉對低氧和二氧化碳的刺激反應性降低有關,此外,還與神經、體液、內分泌等因素的綜合作用有關。三是混合型睡眠呼吸暫停綜合征,即上述兩種情況均有。

睡眠呼吸暫停綜合征有哪些危害?

睡眠呼吸暫停綜合征會導致缺氧,由此造成心率失常、高血壓等一系列問題,“打呼嚕”會喪命絕非危言聳聽,嚴重的心律失常就是造成猝死的主要原因。
此外,該疾病還會導致身體代謝故障,由此引發糖尿病。不少高血壓、糖尿病患者在專科治療時,吃了很多藥都不見效,其實背后的主謀是睡眠呼吸暫停綜合征,在就診時應當到呼吸內科做一個篩查診斷。
睡眠呼吸暫停綜合征導致患者長期睡眠不足,他們往往睡夠了7小時,但有質量的深睡眠時間極少,這就造成他們白天容易困倦。據相關統計表明,患有該病的司機發生車禍的概率是正常人的3—7倍,并占惡性交通事故的八成。國外一些專職司機考試時,睡眠呼吸暫停綜合征的篩查是其中的一個必考項目。

哪些人群最要當心睡眠呼吸暫停綜合征?

肥胖是睡眠呼吸暫停綜合征的頭號誘因,飲酒、錯誤的睡姿也會加重病情。
臨床上,女性患病人數要少于男性。但近年來,無論男性還是女性患病的人數都呈上升趨勢。而且這是一種年齡依賴性疾病,隨著年齡的增長,發病率升高。中年肥胖男性在患病人群中占據較大比例,中年油膩男們,一定要提高警惕。
如果打鼾嚴重,那就應當到醫院呼吸內科就診,通過完整的睡眠監測,篩查是否患有睡眠呼吸暫停綜合征。
一旦確診患病,如果明確判斷是由扁桃體、鼻息肉等問題導致的發病,那么可以至耳鼻喉科手術治療。目前,針對中重度患者,家用型呼吸機是目前最為推廣的治療方案,通過呼吸機給予患者持續正壓通氣,可保持氣道暢通,避免悲劇發生。

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