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當你睡眠不足、疲勞過度、精神緊張、心理壓力大、情緒焦慮…… 請當心突發性耳聾
發布時間:2020-05-15 08:29 閱讀:

受訪醫生:江大附院耳鼻喉科主任醫師 黃秋生


耳聾只有老年人才會有?NO!突發性耳聾可是各個年齡段都會發生的。

前不久,平時聽力非常健康的36歲李先生就因為突然耳鳴明顯,聽不清任何聲音而去醫院就診,被醫生診斷為突發性耳聾,在醫院治療了一周,耳鳴癥狀才得到減輕,損害的聽力也慢慢得到恢復。



什么是突發性耳聾?


耳朵是人體重要的信息“接收器”,雖然只是一個很小的器官,但作用卻不可小覷,它不僅負責人的聽覺,還有平衡和定位的功能。

突發性耳聾指突然發生、原因不明的感音神經性聽力損失。主要表現為以下癥狀:

1.聽力下降:多數患者為單側聽力下降,發病前多無先兆,聽力一般在數分鐘或數小時內下降至最低點。

2.耳鳴:可為始發癥狀,耳鳴常伴隨耳聾出現,也可發生于耳聾之后。經治療后,多數患者聽力可以恢復,但耳鳴可能長期存在。

3.眩暈:多為旋轉型眩暈, 表現為視物旋轉、步態不穩等。

4.其他:部分患者會出現惡心、嘔吐、出冷汗等癥狀,少數患者還會出現耳內堵塞感、壓迫感、耳周麻木或沉重感。

一旦發現突發性耳聾,須積極治療,且越早就診,效果越好,如果等到聽力消失殆盡再去醫院,就可能會發展成為永久性耳聾。



什么原因導致突發性耳聾?


這是一種尚未清楚病因的疾病,可能與病毒感染、內耳供血障礙、自身免疫有一定的關系。

雖然突發性耳聾的具體病因還不明確,但專家發現,睡眠不足、疲勞過度、精神緊張、心理壓力大、情緒焦慮等都是突發性耳聾的主要誘發因素。

現代年輕人工作壓力大、生活節奏快,患上突發性耳聾的人數也越來越多,因此,突發性耳聾呈現年輕化趨勢。



如何預防突發性耳聾?


1.勞逸結合:適當減輕工作壓力,切勿過度勞累,同時保持身心愉悅。

2.增強體質:平時加強鍛煉,老年人可選擇慢走、打太極等方式,年輕人則建議選擇跑步、騎行等適合自身的有氧運動方式。

3.均衡飲食:葷素搭配,多補充新鮮蔬果,戒煙限酒。

4.控制基礎疾病:如高血壓、高血脂及糖尿病等。

5.對既往有突發性耳聾或類似癥狀的人來說,還應注意多休息,遠離嘈雜的環境,盡量不戴耳機;盡量避免使用耳毒性藥物,如慶大霉素、呋塞米等;保證耳朵的清潔衛生,避免感染、避免耳外傷。

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